もやもや駅伝

もやもや解決のバトンリレー

生きるのが面倒くさい人 著者:岡田尊司

愛着障害で有名な、岡田尊司さんの著書。

 

あとがきより、

 

「案外、他人は人のことなどかまっていないし、自分はこうしたいとはっきり意志を

 

もった存在には一目をおいて、道をあけてくれるものだ。大事なのは、

 

自分はこうすべきだではなく、自分はこうしたい、こうなりたいという自分の

 

意志を明確にして、それを恥ずかしがらずに周りに伝え、勇気を出して

 

行動を起こすことなのだ。どんな小さな一歩であれ、恐れに打ち勝って、

 

自分の意志で行動を起こし始めた瞬間、その人は変わり始める。」

 

多くの場合、面倒くさい原因は、その人にあるわけではなく、

 

生きていく上での周囲から何気なく言われた言葉だったりで自信をなくしたこと。

 

克服するには、自分で決めてやってみる。

 

目標のレベルを思い切って下げて、達成して自信をつける。ことが大切。